预防癫痫都有哪些措施呢
癫痫充斥着我们的生活,也同样影响着患者的正常生活,这时大家就会问:“预防癫痫都有哪些措施呢?”治愈癫痫困难,患者就要从自身做起,从小事做起,更从预防做起,那么到底预防癫痫都有哪些措施呢?下面由合肥癫痫病医院专家为大家介绍。
预防癫痫都有哪些措施呢?合肥癫痫病医院专家的具体介绍如下:
一、身体劳逸结合:
过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫,癫痫病人必须注意劳逸结合,学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
二、癫痫禁忌:
1.癫痫病患者要严谨的不要服用某些药物:如奎诺酮类抗生素(环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等)。
2.癫痫病患者要尽量避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
3.癫痫病患者不要引用过的的水何盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
三、保证生活质量:
1.癫痫病患者要适当的保持肠胃通畅 :如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水),每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
2.癫痫病患者要有足够的睡眠:确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
3.癫痫病患者要做好适当的运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。
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以上就是合肥癫痫病医院专家所做的介绍,希望对广大的患者朋友能有所帮助。专家提示癫痫患者一旦发现癫痫症状,一定要到正规的专科医院检查和治疗,不可胡乱行医治疗,以免造成不良后果,以及耽误治疗的最好时间。如果还有什么不明白的问题,欢迎咨询在线专家,癫痫权威专家竭诚为你提供咨询服务。
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