南京专治癫痫病医院。癫痫病是一种非常特殊的疾病，它的发作对患者的伤害是非常大的，南京癫痫病医院的专家说，因此当人们在患上了癫痫病之后一定要做好治疗工作，因为这样才可以减少伤害。

　　1.不抽烟不喝酒：人们在生活中一定要注意尽量让自己远离烟酒，因为相对来说烟酒都会有可能对人们的大脑神经形成一定的刺激，从而有可能最终诱发癫痫病，因此远离烟酒是非常重要的。

　　2.适当运动，充足睡眠：人们在日常生活中要多注意休息，不能过于的劳累，患者在生活中一定要注意保证自己有一个充足的睡眠，患者最好不要进行大量的运动，无论是体力还是脑力，因为这都会有可能对自己造成一定的影响，从而有可能引发癫痫病。

　　3.精神开朗：一些非常强烈的精神刺激也将会有可能引发癫痫病。因此我们大家要尽量让自己有一个良好的精神状态，不要让自己受到一些过于强烈的精神刺激，这样才可以更好的避免癫痫病的发作。

　　南京专治癫痫病医院。以上就是安徽癫痫病专科医院的专家给大家介绍的一些预防自己患上癫痫病的方法是什么，希望对大家有所帮助。癫痫病的发作对于患者来说伤害是非常大的，因此当人们在患上了癫痫病之后做好治疗是非常重要的。为了大家的健康，癫痫病这种顽固性疾病，还是尽早的进行治疗，我们才能更早的获得康复。