警惕：睡前使用电脑是癫痫患者的“大忌”
来源：沈阳空军机关医院
随着网络科技的普及，各类工作便离不开电脑的辅助，人们使用电脑的时间也将越来越长；安徽省公立三甲医院癫痫治疗基地刘雅娟主任提醒，睡前使用电脑一般会使人次日精神不佳，尤其癫痫患者睡前使用电脑最伤身体，会加重癫痫的病情。
睡前“电脑族”莫成“癫痫” 导火线
对于忙碌的上班族来说，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给睡眠带来不利影响。尤其是癫痫患者，如果这样的话，很有可能会使您的癫痫病进一步恶化。
因为在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果癫痫患者临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，影响大脑的正常休息，因而诱发癫痫的发作。
刘雅娟主任介绍到，癫痫是一种脑部慢性疾患，它影响到世界上每个国家的人群；该病的特点是反复发作，癫痫发作时，身体某一部位或整个身体会短暂非自主性抽搐(即部分性发作或全身性发作)，有时伴有意识丧失，大脑的不同部位都可能成为异常放电的位点，这样会损伤患者的大脑。
E-神经元超导技术 告别意外危机发生
若是患者在没有留意的情况下癫痫发作了，千万不能忽略，目前安徽省公立三甲医院癫痫治疗基地引进国际先进技术——E-神经元超导技术，遵循科学诊断→系统评估→立体治疗→愈后管理的癫痫康复科学步骤；立足于从全面的检查开始，临床经验丰富的主诊专家和医生根据患者个人的身体状况、病因、病情出发，全面清除癫痫的诱发“因子”。
所以，特别是癫痫患者切记在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
温馨提示：癫痫患者睡前须知，睡前不能用电脑、少食、拒绝剧烈运动等。这些都必不可少，如果您对癫痫患者的“大忌”还不够了解，请咨询安徽省公立三甲医院癫痫治疗基地的健康热线：024—31815688 ，医院的在线专家将会给您一个满意的答复！yxh
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当前在线癫痫病专家：刘雅娟
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