除夕将至，提倡癫痫患者健康饮食
来源：沈阳空军机关医院
除夕将至，家家户户过新年，在这喜气洋洋的节日里，安徽省公立三甲医院癫痫治疗基地专家刘雅娟提醒广大癫痫患者，步入年关，癫痫患者应该进行针对性食疗，才能避免癫痫的发作，以免搞乱整个喜气的节日气氛；对此，应注意以下几点：
一.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使
提倡分餐制是保持健康身体的措施，最简单可行的就是在餐桌上准备公筷公勺，避免个人的筷子和勺进入大家的菜肴中，以免在就餐的过程中带来不必要的疾病，从而引起癫痫的发作。
二.清淡少油腻，搭配要合理
过分“充足”的营养使患有癫痫疾病在人群中的发病率明显升高。在过年期间活动量比平时要少，人们又常睡个“懒觉”，这样很容易导致患者食物堆积，得不到很好的消化，从而诱发癫痫。因此，癫痫患者要注意调整自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少食物的堆积。
三.宁可少吃一口，不让胃肠难受
过年家宴一般都是很丰盛的，丰盛的菜肴往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生，专家表示，吃得过撑容易导致癫痫的发生。所以，最好的预防方法就是自我节制。
四.酒精伤肝又伤身，癫痫患者应当心
在中国，逢年过节饮酒是必不可少的，刘主任警告：饮酒应限量，就算节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成大脑、神经系统和消化系统紊乱，导致大脑异常放电。这是引起癫痫发作的一大原因。
五.注意食品卫生，清洁新鲜不得病
食品的卫生是非常重要的，吃不完的食物，不要放置于铝制的盛器或锅内，因为较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响；尤其是癫痫患者，本来身体的免疫力就不如常人，这样会诱发很多的疾病，加重了本身疾病的严重性。
温馨提示：注意饮食，从自身做起，这样您才能过一个健健康康、快快乐乐的新年；然而，癫痫患者一定要在癫痫专家的指引下有针对性的进行食疗，安徽省公立三甲医院癫痫治疗基地在线专家将耐心的为您解答每一个问题，愿您早日康复！Yxh
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