如何做好癫痫的护理措施

        来源：沈阳空军机关医院                 

　　

　　如何做好癫痫的护理措施?癫痫病容易反复发作，生活中的很多因素都可能诱发癫痫发作，癫痫的每一次发作，都会对大脑细胞造成损伤，这种损伤往往是不可逆转的，因此癫痫的日常护理就显得尤为重要了。今天就让合肥癫痫病医院专家来为大家详细介绍一下如何做好癫痫的护理措施。

　　1、科学运动

　　每天适量的运动对于患者是有一定的好处的，但运动的量一定需要适宜，不宜过激。运动可以缓解压力，并且运动对于促进血液循环也是有益的。在条件允许的情况的，患者应该坚持运动。

　　2、科学饮食

　　刺激的食物是癫痫患者要尽量避免的，这项是最容易被人们忽略掉的。民以食为天，这样的传统本质，往往造成了癫痫患者的不忌嘴。所以在平时生活中一低昂要注意，像酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品等是要尽量避免的，而油腻以及不易消化和辛辣刺激的食物是要避免的。

　　3、保护肠胃

　　肠胃功能的正常运作也是癫痫患者需要注意的，因为肠胃功能如果出现问题，可能会造成便秘的情况，便秘于多数情况会造成紧张的情绪。患者一紧张自然就提高了癫痫发作的几率。因此最好每天睡前柠檬汁。

　　4、劳逸结合

　　体力或者脑力的过度使用，会诱发患者的癫痫。因此癫痫的病人得充分了解什么叫做劳逸结合。儿童因为需要上学，用脑是必不可少的。所以家长需要根据医生的指导和老师沟通沟通，降低一定孩子的任务量，不要让孩子感到压力过大，成年人也要注意因工作造成的紧张和疲劳，需要注意多休息，从而避免癫痫的发作。

　　如何做好癫痫的护理措施?通过上述专家的详细介绍，希望可以帮助到您。合肥癫痫病医院专家温馨提示：癫痫患者自身要正确对待癫痫，不要自暴自弃，悲观绝望，如果自己都看不起自己，那就更不要奢望他人的理解了。癫痫不是绝症，临床上实现治愈的癫痫例子不计其数。更多有用信息，点击在线咨询。

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