合肥近期的最高温度在28~31度之间徘徊，还是比较炎热的。市民们会发现最近蚊虫大量出没，而风油精、花露水等夏季驱蚊除痒的家庭常备“武器”这个时候就发挥起了作用。不过也有患者会纠结：都说癫痫患者要远离有刺激性的东西，那风油精和花露水也有刺激，我们是不是就不能用了?

就这个疑问，安徽省公立三甲医院癫痫病治疗中心的刘雅娟主任明确告诉广大患者：没有问题。虽然这类用品含有薄荷成分，气味也相对浓烈，有一定的刺激性，但还不足以诱发癫痫，因此患者无需过分担心，只要注意适量，不长期使用就没事，建议还可用痱子粉、炉甘石洗剂代替。

刘主任还提醒，炎炎夏日里，我们癫痫患者还可以通过调节饮食来有效保护自己，避免癫痫发作：

一、少食肉类

“少食”不等于“不食”，癫痫患者的饮食应该与正常人一般，不宜脱离。对于肉类，患者只要注意不要过量食用即可。其中要留心的是，像牛肉、羊肉、虾肉这类发物最好少吃，因为它们会诱发、助发某些疾病，除了对过敏性疾病、皮肤病有诱发作用，还对某些精神疾病有所影响，如癫痫。

二、不生食刺激性调味品

夏天人们普遍感到乏力无味，喜欢通过吃一些“重口味”的食物来让自己产生愉悦感。不过像辣椒、胡椒、葱姜、芥末等调料太过刺激，容易过度刺激食欲，使人超量饮食甚至暴饮暴食，血糖水平波动过大诱发癫痫发作;会刺激脾胃，形成发作内环境;此外还会使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

三、禁忌各种酒类

朋友聚餐、商场应酬，总少不了酒的身影。癫痫患者要提高警惕了，因为对我们而言，饮酒不仅仅是伤身误事的问题，还会使你的神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，极易诱发发作。而且，饮酒后有些人会寻衅滋事，造成人身伤亡，或者形成脑外伤而引起继发性癫痫。所以，为了彻底摆脱癫痫的折磨，最好远离酒类。

现在您了解夏季驱蚊用品使用常识，还有饮食注意点了吧?在这里刘雅娟主任温馨提醒广大癫痫患者：再完备的日常护理对病情也只能起到辅助作用，正规、及时的治疗才是根治癫痫的唯一途径，建议一定要选择正规癫痫专科医院。