我们经常说遇到事情不要偏激易怒，这对自己的身体不好，对于癫痫患者这样的特殊人群，更要小心再小心。那么动怒、激动这类情绪波动到底对癫痫患者有多么严重的危害呢?安徽省公立三甲医院癫痫病治疗中心——高宝印主任为大家解疑答惑：

一、为什么偏激易怒会诱发癫痫?

癫痫具有短暂性、突发性、反复性的特点，是一种由于大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的慢性疾病。癫痫的症状发作也就是指大脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。诱发癫痫的原因有很多，偏激易怒就是其中之一。

癫痫患者在受到刺激，激动或者是动怒的时候，很容易使神经元过度放电，导致忽然而短暂的脑功能失调。就像有些患者吵架后感到很生气，紧接着就全身抽搐、昏倒在地、意识模糊，这些就是由于情绪激动诱发癫痫的常见症状，且会反复发作、次数频繁。

二、偏激易怒对癫痫患者的危害有多大?

癫痫患者偏激易怒，不仅会给身体上造成伤害，弄得磕伤累累，还会对自己的癫痫病情带来很严重的影响。有的患者一旦生气，就会感觉头晕、胸闷、憋得慌，而这些可能会是癫痫发作的前兆。而经常性的生气，无论是“直抒胸臆”的争吵，还是“默默无语”的生闷气，都会使患者的情绪反应过度变化，会加重病情，严重起来甚至会危及生命。

高主任在这里要特别提醒广大女性癫痫患者，相对于男性而言，女性更易情绪激动，且在吵架后，女性等于经历了一个压抑的过程。这个时候，雌激素会激活女性大脑中更大区域的脑神经，这会使女性对吵架的记忆更为深刻。反复地处在生气的状态里，时间一长，易导致女性气血不畅、痰气凌心、脏腑功能失调等症状，引起忽然而短暂的脑功能失调，进而诱发癫痫。因此，女性癫痫患者对于“偏激易怒”要尤为注意。

三、怎样避免由“偏激易怒”引发的癫痫?

高主任在这里给大家提供3个缓解“偏激易怒”的小贴士，希望癫痫患者可以从平时的一点一滴做起，坚持良好的习惯，养成乐观平和的心态，这样有助于我们对病情的控制：

♦ 保持愉快的心情。可以多做一些自己感兴趣的事，多和朋友接触，有条件的话，可以适当出去远游。

♦ 乐观地面对生活中琐碎烦恼的事情。不要把小问题无限扩大，要“大事化小，小事化了”。可以适时向周围人寻求援手，请别人给予帮助或者向其倾诉都可以。

♦ 保持良好的生活习惯和饮食规律。杂乱的生活作息、混乱的饮食习惯都有可能影响一个人的心情和性情。平日生活中，工作再忙、事情再多，也要记得按时吃饭、睡觉，贴近自然规律，才能更好生活。

高主任温馨提示：保持好心情，确实可以有助于癫痫病情的改善，但是这起的只是一个辅助作用。癫痫患者还是要及早去正规医院接受检查，遵照医嘱坚持治疗，做好防范措施，从而有效地减少癫痫的发作次数，控制病情发展。