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    患有癫痫的女性是否可以减肥?怎么减?

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    患有癫痫的女性是否可以减肥?怎么减?

患者咨询描述:由于长时间吃抗癫痫药,156的我现在体重都长到120斤了,想减到90斤不知道有没有影响,减肥会不会导致我病发?

安徽省公立三甲医院刘雅娟主任回复:窈窕身姿是每个爱美女性的追求,不过据权威机构统计,目前全国有59%的女性癫痫患者为了保持身材减少食物的摄入量,其中27%的患者竟认为“少吃不仅能减肥,对病情也不会有多大的影响。”就此要特别提醒,癫痫患者万不可盲目减肥和擅自猜测,凭借减少进食不仅效果不佳,还极可能导致病情恶化、反复发作。

一、女性癫痫患者为何不能减肥?

1、影响药物吸收性。同时服用减肥药物和抗癫痫药物,会加速抗癫痫药物的排泄,从而使血液中的药物浓度不能较好地得到维持,进而诱发癫痫。例如不少女性会使用小苏打(碳酸氢钠)冲水喝的方式减肥,而苯巴比妥(常用抗癫痫药物的一种)为弱酸性,这二者的结合可使小便呈偏碱性,会加速苯巴比妥排出体外,减低该药在血液中的浓度。另外有些减肥药不但会造成癫痫,还会导致心律不齐、心悸亢进、高血压、心脏病发作等症,所以女性癫痫患者不宜选择通过减肥药来减轻体重。

2、导致血糖不稳定。要减肥的女性癫痫患者势必会节食,过度饥饿会使血糖水平迅速降低,体内的胰岛素分泌随之减少,减速葡萄糖代谢,血糖水平的不稳定也会导致癫痫病情的不稳定。

3、抵抗力降低。人体需要保证一定的脂肪含量,减肥会使脂肪含量减少,随之而来的就会是抵抗力变差,健康程度下降等问题,这会给各种病毒带来可乘之机,也会给癫痫患者的发作埋下隐患。

4、影响精神状态。癫痫本就是一种神经系统疾病,因此精神方面的影响往往更易让敏感的癫痫患者病发。不少女性癫痫患者会抱有急于求成的心态,但往往减肥的效果并不尽如人意,这时患者就会产生心理阴影,抑郁、自卑甚至有自杀倾向,以上精神状态的波动都可能成为酿成癫痫发作的情感因素。

二、怎样科学减肥又不担心癫痫发作?

1、食物选择:建议想减肥的女性癫痫患者多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助脑功能的恢复及减少癫痫发作次数。

2、体育锻炼:锻炼是减肥的常规方法,也是比较有效的渠道。癫痫患者适合哪些运动主要根据年龄、体质、爱好来选择。年龄较大或体质较差的女性适宜参加非高强度的运动,如慢跑、羽毛球、兵乓球、瑜伽、太极等;年轻或体质较好的可参加一些运动量稍大、激烈程度稍强的运动,如登山、骑马,另外游泳和划船要在有人监护的情况下才可以进行。在运动过程中一定要注意劳逸结合,不可过度劳累。

篇末语:其实为了健康,女性癫痫病患者真的没有必要去减肥,一个好的身体难道不比什么都重要吗?治好癫痫病还我们健康才是最重要的。刘雅娟主任温馨提醒广大女性癫痫患者,在接受正规治疗的同时,要做好癫痫日常护理工作,避免各种诱发因素。如果真的想要减肥,应向专家咨询,在专业医师的指导下进行,这样才能达到有效、健康的减肥目的。

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