应该怎么做好癫痫预防的工作

        来源：沈阳空军机关医院                 

　　应该怎么做好癫痫预防的工作？癫痫的发作对于患者的危害是非常大的，已经让很多的人们引起了重视，并且在我们生活当中，人们也开始有意识的做了一些癫痫的预防的工作，但是我们要知道的是，预防只是减少癫痫病发的几率，我们是不可以防止癫痫病发的，下面请合肥癫痫病医院的专家详细的讲解一下：

　　1、注意生病后要及时治疗：经过临床诊断我们知道，日常生活中的一些疾病发生后如果不及时治疗是可能会引起癫痫发生的，特别是老年人更要注意这方面的问题。因此，我们要按时到医院检查身体，确保身体健康。

　　2、注意乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　3、注意劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　4、注意饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　5、注意避免劳累：保证充足的睡眠，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠七到九小时，儿童至少八小时，这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

　　以上就是合肥癫痫病专科医院的专家讲解的一些，关于怎么做好癫痫预防工作的问题，人们癫痫的预防往往是只是针对，注重身体的疾病会不会诱使癫痫的病发，还有的就是注重饮食方面的一些因素，还有很多的因素和生活中的小细节都是我们没有在意的，往往就是导致癫痫病发的根本的原因，那么不仅仅是没有患上癫痫的人们需要做一些预防的工作，其实已经患上癫痫的患者们也是需要做一些预防的工作的，只有做好预防的工作，才可以避免疾病反复的病发，那么才可以更好的控制住病发。

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