本周沈阳冷空气强劲，最低温度-8℃，且有3-4级大风，气象局已发布大风黄色预警。对于生活在沈阳的人们来说，季节变换所导致的气温骤变，会让人感到寒冷、不适应，再加上不少人不注意适时增减衣物，还停留在秋天的节奏，稍不注意就可能患上各种疾病。既然普通人都会身体不适，那本身患有癫痫的人们要当心的就更多了。

一、气温骤变对癫痫患者的影响

1、会影响癫痫患者的情绪，使患者激动从而诱发癫痫。因此，癫痫患者应尽量避开容易激动或恐惧的场所，避免刺激癫痫发作。对于天气变化，尤其是春夏、秋冬季节交替前后气温突变时，有些患者就容易诱发癫痫。

2、易患上感冒、发烧等疾病。尤其是发烧，可能会导致小儿惊厥，从而诱发癫痫发作。癫痫患者一定要重视，以免因感冒、发烧诱发癫痫，同时要积极治疗原发病，控制感染，这样有利于控制住癫痫病情，避免造成严重的后果。

二、温差太大，癫痫患者该怎样正确护理？

1、防止过冷过热

无论是过冷还是过热，都会使机体受到刺激，而刺激达到一定程度时就易诱发癫痫。寒冷大风天气，癫痫患者时常穿梭在温暖的室内和酷寒的户外之间，身体在冷热中交替，特别容易影响到病情。专家提醒：天气多变，温差较大，患者要小心受凉、适度保暖。

2、保证充足睡眠

天气寒冷，大风凛冽，容易让人身体不适、心烦意乱，严重影响睡眠质量，睡眠障碍会降低癫痫发作阈值，使癫痫发作频率增加。因此，专家友情建议癫痫患者：

(1)要注意保证充足的睡眠，尽量不熬夜，养成按时睡觉的好习惯。睡眠质量差的患者可以在睡前喝杯温热的牛奶，在枕头上滴几滴薰衣草精油帮助入眠。

(2)无论工作多忙，最好能留出时间进行午睡，15分钟到30分钟即可，最好盖上毛毯等物品，以免受凉。

(3)注意睡眠姿势，尽量避免俯卧睡姿，养成仰卧或侧卧的姿态，尤其是常在夜间发作的儿童更要留心。

3、定期复诊

癫痫患者应当定期到医院进行复诊，跟踪自己的病情变化，并且要坚持按照医嘱用药，切忌自行改变用药量，更不能擅自停药。

4、创造宽松环境

在癫痫患者自我保护的同时，也需要身边人的爱护。专家建议：如果您身边有患有癫痫的亲友，请努力给他创造一个宽松的环境。尊重他的人格，不轻视不谩骂，让患者感受来自你们的关爱，特别是，要让他感到自己在你们眼中是个健康的正常人。爱的力量，也可以帮助其远离癫痫发作。

结语：要想尽快康复，正规治疗是关键。若患有癫痫或有疑似癫痫症状，建议还是及早选择专业治癫痫的医院进行科学的诊断治疗，不要错失了最佳治疗时机。希望每一位癫痫患者都能做好上述防护，安全度过冬天。